quarta-feira, 16 de setembro de 2009

Risoto de Tomate Seco

Risoto de Tomate Seco

Ingredientes:

6 xícaras de arroz
200 g de tomate seco
200 g de mussarela de búfala
1/2 maço de rúcula picada
200 g de queijo parmesão ralado

Modo de preparo

Após o cozimento do arroz, pique o tomate seco em tirinhas e incorpore-o, misturando delicadamente. Adicione a mussarela de búfula e a rúcula e novamente misture delicadamente. Transfira o risoto para um refratário e, então, salpique o queijo parmesão.
Leve o refratpario ao forno médio preaquecido apenas para gratinar e sirva em seguida.


Hummmmmmmmmmm delicia!!!!!!!

quarta-feira, 12 de agosto de 2009

Receita de Amaciante Caseiro


AMACIANTE DE ROUPAS


5 litros de Água
4 colheres de Glicerina
1 Sabonete ralado
2 colheres de sopa de Leite de Rosas.

Ferver 1 litro de água com o sabonete ralado até dissolver. Acrescentar mais 4 litros de água fria, as 4 colheres de glicerina e as 2 colheres de Leite de Rosas. Mexer bem até misturar e depois engarrafar.

quarta-feira, 5 de agosto de 2009

Macarrão da Lele




Macarrão à carbonara



1 pct de fusilli ou penne
50 g de parmesão ralado
4 gemas peneiradas
1 lata de creme de leite
1 xicara de bacon cortado em cubinhos
Sal e pimenta do reino a gosto

Enquanto a água do macarrão ferve, coloque os cubinhos de bacon para dourar em fogo médio, fritando-os na própria gordura.
Em uma tigela, junte o creme de leite, as gemas, o queijo ralado, sal e pimenta do reino e misture bem, até formar um creme homogêneo.
Quando o bacon estiver dourado, retire a gordura restante na panela, adicione o creme reservado e deixe esquentar tomando cuidado para não cozinha-lo.
Escorra o macarrão e misture ao molho.



Sirva na hora.

segunda-feira, 3 de agosto de 2009

Trouxinhas recheadas de Patê de Atum




Os benefícios do peixe entre os alimentos que podem melhorar a amamentação no pós-parto. Pesquisa realizada com gestantes na cidade de São Paulo apontaram que 85,4% recusaram a oferta de peixe na sua dieta ou de seu bebê, no entanto, peixes como o atum, salmão e sardinha são ricos em Ômega 3, um ácido graxo que atua na prevenção de doenças cardiovasculares e inflamatórias, na diminuição do LDL (colesterol ruim) e no aumento do HDL (colesterol bom), além de auxiliar no bom funcionamento do metabolismo.

No caso das gestantes, especificamente, o Ômega 3 atua como anticoagulante, ou seja, deixa o sangue mais fino, facilita a circulação e a passagem de nutrientes que chegam diretamente para o bebê.Outro fator importante na alimentação é tentar manter um equilíbrio entre o Omega 3 (peixes) e o Ômega 6 (presente no leite e óleos vegetais). Quanto mais balanceada essa mistura, mais nutritivo será o leite materno.

E é justamente esse equilíbrio que não acontece no organismo das mães brasileiras, (e com a população de forma geral), que ficam longe da meta de ingestão de pescados estabelecidas pela Organização das Nações Unidas para Agricultura e Alimentação. Enquanto a FAO recomenda o consumo anual de 14kg de peixe por habitante, os brasileiros ficam na marca de 7kg, muito abaixo da média mundial, que é de 16kg.

Agora que abrimos o apetite, segue uma dica de receita para o almoço deste sábado.

Trouxinhas recheadas de Patê de Atum
Ingredientes:
Massa:
. 1 ovo
. meia xícara (chá) de leite (120ml)
. meia xícara (chá) de farinha de trigo (75g)
. sal a gosto
Recheio:
. 1 Patê de Atum Defumado Gomes da Costa
. 10 cebolinhas verdes para amarrar
Modo de Preparo:
Massa:
. Junte no liquidificador, o leite, a farinha de trigo, o ovo e sal a gosto. Bata bem até obter uma massa homogênea. Unte ligeiramente uma frigideira antiaderente pequena (cerca de 18 cm). Leve a frigideira ao fogo brando. Quando estiver aquecida, distribua cerca de 1 colher (sopa) da massa (mexa a frigideira de maneira que a massa ocupe todo o fundo).
. Quando as bordas começarem a soltar e dourar, vire a panqueca com o auxílio de uma espátula para dourar do outro lado.
. Retire a panqueca da frigideira e empilhe-a num prato.
. Prepare outras panquecas com o restante da massa. Reserve.
. Recheie cada disco com cerca de meia colher (sopa) de Patê Gomes da Costa.
Trouxinha:
. Coloque o recheio no centro e feche a massa, unindo as pontas no centro como se fosse uma “trouxinha”. Amarre as pontas com uma cebolinha.
. Sirva quente ou frio.
Rendimento: 10 unidades

Tempo de Preparo: 25 minutos
Tempo de Cozimento: 15 minutos
Dica:. Passe cada cebolinha em água fervente, para que amoleça e não quebre no momento de amarrar.
Variação:. Para apresentar num formato mais rápido de montar, prepare pacotinhos: coloque no centro da massa o recheio e dobre todas as pontas na direção do centro, formando um quadrado.

sexta-feira, 31 de julho de 2009

Caldo de Ervilha




Com esse tempo cinza, só pensamos em dormir e comer e vice versa...rs, então segue a receita de Caldo de Ervilha.

Ingredientes:
500 gramas de ervilha seca (de saquinho)
50 gramas de bacon em cubos
300 gramas de calabresa em rodelas
2 dentes de alho
1 e 1/2 litro de água
cebola picada
sal a gosto

Modo de preparo:
Na panela de pressão coloque a água até ferver, acrescentando a ervilha e deixando cozinhar por aproximadamente 15 minutos;
Frite os cubos de bacon em fogo baixo e acrescente a calabresa;
Depois adicione o alho e a cebola, e deixe dourar;
Por último, acrescente a ervilha cozida junto com a água e deixe ferver até engrossar. E está pronta!!!!

Dica: Salpique com cheiro verde e com um fio de azeite e sirva com pães em rodelas ou torradas.








quarta-feira, 29 de julho de 2009

Massa de Panqueca

Massa de Panqueca


Ingredientes

• 1 xícara -chá de farinha de trigo
• 1 xícara -chá de leite
• 3 ovos
• 1 colher -chá de fermento em pó
• 1 pitada de sal
• 1 colher -sopa de óleo


Preparação

1. Misture todos os ingredientes em uma vasilha, mexendo bem ou coloque todos os ingredientes no copo do liquidificador. Bata por alguns minutos até formar uma creme encorpado. Despeje o creme em uma vasilha. Reserve.

2. Unte com óleo ou margarina uma frigideira. De preferência uma anteaderente. Aqueça a frigideira em fogo médio. Coloque uma concha do creme e espalhe, cobrindo toda a frigideira. Frite até dourar a parte de baixo. Com cuidado, vire a panqueca, uma espátula ajuda. Doure o outro lado.

3. Retire a panqueca, reserve e faça o mesmo com o resto do creme. Depois das panquecas prontas é só enrolar com o seu recheio. Cubra com o molho de sua preferência, polvilhe queijo ralado e leve ao forno médio (200ºC) para gratinar. Retire do forno e sirva imediatamente.

Dica:
Se achar que a textura da massa está rala, vá adicionando 1 colher -sopa de farinha de trigo por vez.
Se achar que a textura está grossa adicione 1 colher -sopa de leite, Por vez.

quarta-feira, 22 de julho de 2009

Bolinho de Arroz


Sobra de arroz = Bolinho de Arroz

Receita básica:

2 xícaras de arroz cozido
2 ovos
2 colheres de farinha
Um pouco de fermento
Linguiça picada ou qualquer outra coisa, sardinha, queijo, brócolis e afins.

Mistura tudo e pronto é só fritar.

Dica: Não dá para fazer os bolinhos com as mãos, pois gruda tudo e parece que nunca dá a liga, então tem que ser feito o seguinte, molhe uma colher com água e com a mesma pega a massa e já faz o bolinho e coloque o para fritar. Agora sim...delicia!